Здорове харчування – це не мода, а основа здоров’я, енергії та успішного навчання учнів. Саме з цією метою у Запоріжжі реалізовувався освітній проєкт «5 кроків до здорового харчування», який організовував Центр громадянського здоров’я України за підтримки Бюро ВООЗ в Україні з метою формування здорових харчових звичок серед дітей, батьків і педагогів  через школу та інтерактивні […]

У Незламному Хабі "Орбіта" відбувся фінал конкурсу "Підліткова ідейня". Засновниця проєкту Сєда Власова разом з партнерами DAKO- GROUP, СEMARK, ТочкаБуд створили урочисту та натхненну атмосферу заходу. Пишаємося нашими переможцями, учнями 11-А класу: Гончаренком Кирилом, Гугніною Кірою, Михайлик Софією, які презентували свої індивідуальні креативні проєкти, спрямовані на відновлення Запорізького регіону, інновації у будівельній сфері та розвиток міста. […]

Обирай питну воду для втамування спраги — найкраще рішення для здоров’я. Вода — основа життя і незамінний елемент для підтримки нормального функціонування організму. Вона бере участь у всіх основних фізіологічних процесах: терморегуляції, обміні речовин, транспортуванні поживних речовин, роботі органів і систем.Коли ви відчуваєте спрагу, саме питна вода повинна стати першим і найкращим вибором. Ось чому: […]

За рекомендаціями Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), добова норма солі для дорослої людини не повинна перевищувати 5 грамів, що відповідає приблизно одній чайній ложці. Дотримання цього обмеження є надзвичайно важливим, оскільки надмірне споживання солі підвищує ймовірність розвитку гіпертонії — однієї з головних причин серцево-судинних захворювань, інсультів та інфарктів. Надлишкове споживання солі також може негативно впливати […]

Солодощі бувають різні, обирай корисні! Коли виникає бажання перекусити чимось солодким, найкращим вибором стануть фрукти та ягоди. Вони є природною та смачною альтернативою десертам із доданим цукром, яка не лише задовольняє потребу в солодкому, а й приносить користь організму. Фрукти містять природні цукри, які засвоюються повільніше, не викликають різких коливань рівня глюкози в крові та […]

День Святого Миколая — час здійснення бажань і щирих слів. Тому напередодні свята учні 1-11 класів Запорізького класичного ліцею  зустрічали свято Миколая. Гарний настрій, щирі усмішки, веселі танці та подарунки були гарантовані всім учасникам театралізованого дійства, яке підготували Горєлова А.М., Калашнікова Н.В., Роговцова С.Ю., Сінєгіна О.М. Переглянути тут.