Хімія щастя

За різні відчуття та почуття в нашому організмі відповідають нейромедіатори — хімічні речовини, що допомагають нервовим імпульсам переносити сигнали від мозку іншим органам. Іноді, аби покращити настрій потрібно зовсім небагато. Кілька простих ідей — на ілюстрації, а якщо ви хочете розібратися як саме це працює — ознайомтеся зі статтею за посиланням внизу.

Психолого-педагогічна адаптація внутрішньо переміщених дітей

Педагогічний вклад в адаптацію внутрішньо переміщених дітей безумовно є неоціненним. Сім’я та школа є фундаментом, на якому дитина відбудовуватиме своє нове життя. Тож важливо коректно налагодити зв’язок з такими дітьми. Спочатку про центральні проблеми, з якими стикається дитина-переселенець: Переживання втрати – домівки, друзів, звичного життя, нормального дитинства … . Ця втрата аналогічна переживанню смерті близької […]

Як розпізнати психологічну травму у дитини

Психологічною травмою називають ситуацію, яка об’єктивно загрожувала життю та здоров’ю людини або її близьким. Якщо дитина пережила, постраждала або була свідком небезпечних подій – дтп, військових дій, природних, техногенних катастроф, а також пережиті медичні операції, цей досвід може травмувати психіку дитини. З боку фізіології людини, така подія викликає викид гормонів стресу – кортизолу та адреналіну, […]

Дитячі страхи

Страх – неприємне переживання, тому з’являється ідея, що страху треба позбуватися. А чи це потрібно? Ми всі чогось боїмося – висоти, павуків, запізнитися на важливу подію, і боятися це нормально. Реакція страху – природній механізм виживання, необхідний у загрожуючих ситуаціях, який допомагає врятувати життя та здоров’я. Емоція страху сигналізує про небезпеку. Стикнувшись з джерелом загрози […]

Безпечний онлайн-простір

І знов ліцеїсти вимушені навчатися онлайн, тому час згадати про мережеву безпеку та медіагігієну, щоб навчання онлайн було в користь і дитина була захищена від можливих ризиків. Кроки батьків: 1.Встановіть антивіруси та блокувалиники реклами, користуйтеся сайтами «з замочком». Окрім очевидного – захисту гаджету від вірусів та спаму – це необхідно аби прибрати інформаційний шум. Шкідлива […]

Підліткова депресія

Депресія — це захворювання, розлад психічного здоров'я, при якому спостерігається порушення настрою, пригнічення фізичної, психічної активності та бажань. Варто звернути увагу у визначенні на слово "захворювання", це означає, що цей стан виникає незалежно від дій людини, ні в я кому разі не свідчить про слабкість, та потребує обов'язкового втручання фахівця — лікаря психотерапевта або психіатра. […]